Cada verano nos cansamos de escuchar una y otra vez lo fundamental del uso de protector solar y la
verdad es que está bien, pues en realidad cuidarse del sol es tan importante
como lo es de aburrido escuchar esto tantas veces.
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Básicamente un protector solar es un producto que combina diferentes
ingredientes que una vez aplicados en la piel detienen los posibles daños que
los rayos ultravioleta (UV) pueden provocarnos.
Entre los rayos del sol existen dos tipos que radiación que pueden provocar
diferentes daños en nuestro organismo. Esos rayos son los UVA y los UVB, la
exposición sin protección pueden provocar:
· - Daños en la piel;
· - Envejecimiento prematuro;
· - Incremento en el riesgo de contraer cáncer de piel.
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Los rayos UVB generalmente son los que se asocian simplemente con
quemaduras solares mientras que los UVA son los que penetran con mayor
profundidad y provocan arrugas, piel reseca, flacidez y envejecimiento
prematuro.
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Los rayos UVA también
incrementan los posibles efectos cancerígenos de los rayos UVB. Los diferentes tipos de protectores solares
tienen diferentes formas de proteger en menor o en mayor medida de la
exposición a estos.
¿Qué es el SPF
del protector solar?DY CRAWFORD - RF - THINKSTOCK
SPF es la sigla que se utiliza para denominar en inglés Sun
Protection Factor, es decir el Factor de Protección Solar. Se trata de la medida con la que se determina
científicamente el grado de protección que ese protector solar le ofrece a la
piel.
A grandes rasgos, el SPF del
protector solar es la cantidad de radiación ultravioleta a la que
se debe estar expuesto mientras se usa el protector solar multiplicada por la
cantidad de radiación UV necesaria para quemar la piel si no se usa protector.
Es decir, que si se usa un protector solar de SPF 25, la piel no va a
sufrir quemaduras hasta que sea expuesta a 25 veces la cantidad de energía del
sol necesaria para que se queme la piel. Puede sonar algo complicado, pero si
quieres estar seguro ante la exposición de los rayos del sol, sigue estos
consejos cuando vayas a escoger un protector solar.
Consejos para
comprar un protector solar
Observar bien el recipiente.
Ante todo, asegúrate de que se trate de un protector solar y no de un bronceador.
Lo primordial: que el recipiente
tenga una etiqueta en la que se incluyan todos sus ingredientes, servicio al
consumidor, que detalle contra qué tipo de rayos brinda protección y qué nivel
de SPF tiene.
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Escoge el protector solar que se adecue a la intensidad de radiación UV a
la que vas a exponerte pero siempre intenta tener la mayor precaución posible. El
nivel de SPF siempre debe ser mayor de 25, de lo contrario tu compra será un
fracaso. Los mejores protectores solares son los que tienen entre 30 y 50 SPF y
cuanto mayor sea el SPF, más protección tendrás.ESA KASPRZYCKA -
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Evita el Oxybenzone en la medida en que sea posible pues, aunque aún no hay
un 100% de información concreta, la comunidad científica cada vez está más
segura de que puede incidir en el incremento del riesgo de cáncer de piel y
varias pruebas en animales así lo han demostrado.
Los filtros pueden ser físicos (óxido de zinc, dióxido de titanio) o
químicos. Para alta protección necesitamos inevitablemente usar una cantidad de
filtros químicos, ya que sólo con físicos no se llega a tener una protección
alta. Como mal menor, en miaroma usamos una mezcla de ambos, para tener máxima
protección y mínima agresividad.
Si tienes piel sensible o en el pasado presentaste cuadros de alergias en
la piel, escoge un protector que no tenga fragancia o perfume sin
alérgenos. Sus colorantes y aceites
esenciales aromáticos pueden provocarte irritaciones y muchas otras molestias,
y lo que menos deseas en el verano es tener una piel irritada o con brotes
alérgicos.
En miaroma utilizamos perfumes sin alérgenos, motivo por el cual no utilizamos
aceites esenciales en las cremas.
No hay que olvidar que es importante la utilización de una crema hidratante
24 horas antes de la exposición solar, ya que la piel, al estar previamente
bien hidratada, resistirá mejor los rayos de sol. Además, antes de salir de casa, debe aplicarse
la crema solar al menos con 30 minutos de adelanto, por todo el cuerpo. Para la
cara, es ideal una loción solar facial, ya que la piel del rostro resiste menos
al sol, así que se necesita una crema
adecuada. Durante la exposición, no olvides renovar frecuentemente la crema
para mantener la protección.
Escoge un protector solar natural, a base de extractos de plantas naturales
(aguacate, manteca de karité, coco, Aloe Vera, Pepino). Son elementos que aparte de protegerte de los
rayos, te darán la hidratación suficiente para que tu piel no se resienta.
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Siguiendo todos estos consejos, o al menos la mayoría, te asegurarás de comprar el protector solar adecuado y
de tener la mejor de las protecciones para disfrutar del verano al máximo.
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